姿勢大全|｜初級瑜珈動作｜15 個適合初學者的基礎瑜珈動作， ,顏色代表的含義

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南懷瑾1918年底3月底18日時—2012年底9月初29年），佛教界道士，居士通禪，譜位常泰，舊稱常鏗，號懷瑾，號遂寧 [1] [] ，我國現代人文的的傳播者。 [3] 出生杭州 餘杭。畢業於湖州 。

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